Frühes oder spätes Essen? : Wann 16:8-Intervallfasten den Fettstoffwechsel beeinflusst
07 Januar 2026, 08:15 
Neues Jahr, neue Vorsätze: Viele Menschen nehmen sich vor, abzunehmen oder insgesamt gesünder zu leben. Einige versuchen das mit Intervallfasten. Wie das gewünschte Effekte beim Fettstoffwechsel bringen kann, findet ein Forschungsteam heraus.
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